前阵子拍AV的童仲彦自豪曾「1夜11次」，究竟男人一夜几次才正常？怎样才纵欲过度？
被誉为最美博士的护理学博士许蓝方指出，正常人的睪丸储存量一晚大约可以3次，而到了第3次精液量只会是第1次的一半，要是出现以下警讯时，就代表身体可能纵欲过度了...注意来！
1.尿频
由于尿道口持续受刺激，导致男性会有不断想上厕所的频尿症状。通常只要好好休息一段时间，不要自慰或是性行为，症状就会改善。
2.泌尿道感染
另一个频尿的情况，是因为手太脏、衣服太脏，或是事后没有好好清洁干净，导致泌尿道感染，小便时会有刺痛、烧灼的感觉，这时就请去就医，靠吃药去改善症状。
3.摄护腺肥大
当射精多次时，前列腺的工作量也跟着增加，因此导致摄护腺变肥大，影响到无法排尿，或是滴滴答答要分数次才能尿完，此时需通过适当休息，才会回复正常。
4.摄护腺发炎射出血
射精次数过多会容易导致摄护腺发炎，而身体来不及制造精液，可能会有干射的情形，也就是只射出空气的空气炮，甚至还有射精射出血的情况发生，也是需要透过休息才能恢复。
影片最后许蓝方博士也强调，不管有没有伴侣，是自慰还是做爱，只要有射精就算。
其实次数没有标准答案，能做几次自己身体最清楚，只要没有感到不舒服，心理愉快就好。
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