在一次毁灭性的流产后，一位刚怀孕的妈妈得知她怀的不是一个而是三个宝宝。接下来的旅程是一个速成班，教你如何在生活变得不堪重负时寻求帮助。

来自美国印第安纳州费舍尔（Fishers）的瑞秋‧楚（Rachel Cho）于2015年与赛缪‧楚（Samuel Cho）结婚。这对夫妇很快就怀上了他们的第一个孩子，实现了瑞秋长久以来想当母亲的梦想。

“但是，当我所有最好的计划充满了脑海时，它们也同样迅速地被撵走了。”瑞秋在她提交给 “爱什么很重要”（ Love What Matters）的人生故事中这样说：“我很早就流产了。”

“在接下来的一年半里，我与无法解释的不孕和随之而来的焦虑、抑郁和孤独作战。”

瑞秋说，她一直认为自己可以独自处理所有的问题，而且“讨厌成为任何人的负担”。这位悲痛欲绝的妈妈一直对自己的痛苦缄口不言。

“我也讨厌有人可怜我，或者把我的挣扎看作是软弱。这对我来说真的是一个自尊心的问题。”她写道。

“但是上帝看穿了我的面子，我对完全控制的需要，当他给我带来三胞胎的惊喜时，他叫我要大声说出来。”

在服用了刺激排卵的处方药后，瑞秋在2017年母亲节发现自己又怀孕了。不过，她开始流血，那时她尽可能快地预约了第一次妇产科的检查。

瑞秋感觉很好，但是超声波检查有个惊人的发现：她的子宫里有三个小囊。“我的心跳停止了，突然间我感到非常困惑。”她回忆说，“‘不可能’，我对超声波医生半开玩笑地说，真的希望她是在开玩笑。”

瑞秋的丈夫只是问道：“我们该怎么办？”

当天离开妇产科医生的诊所时，夫妻俩对他们家将要面临的考验和要取得的胜利几乎没有概念。

然而，他们很快在一个有着相似经历的庞大社区中找到了慰藉。瑞秋在脸书上为三胞胎母亲建立了一个群组。紧张的准妈妈不再孤单。

“这个群有五百多名成员！”她说，“来自世界各地的女性，她们正经历着养育三胞胎的同样的震惊、焦虑、挣扎和快乐。”

在这对夫妇的现实生活中，他们新建立的支持网络帮助他们找到了汽车座椅、三胞胎婴儿车、喂食和睡眠训练技巧和减压技巧。

瑞秋在27周时第一次宫缩，这对于一个怀着三胞胎的母亲来说并不罕见。瑞秋躺在医院的床上静养，接待来访者，其中包括一位住在本地的母亲。

“我无法相信一个从未见过面的人不辞辛苦地向我保证一切都会好起来。”瑞秋说，“但更让我感到欣慰的是，她的保证来自于她自己生三胞胎的经验。”

2017年11月7日，在怀孕29周零4天时，瑞秋的宝宝通过剖腹产出生。他们的体重只有六磅（约三公斤）。婴儿们很健康，但身体虚弱。

“我和丈夫回家后只能吃个晚饭和睡个觉，这样我们才能早上开车回到医院。”她说，“去新生儿重症监护室和我们的宝宝待在一起，一连几个小时肌肤相亲地抱着他们……然后在漫长的一天结束后回家。这成了我们的全职工作。”

这样的生活持续了四个月。

这对夫妇的邻居、朋友和家人一起为他们送去饭菜、婴儿衣服、玩具和尿不湿，并确保房子干净。慢慢地，但可以肯定的是，瑞秋可以开始和她的新妈妈朋友们每月聚餐，宝宝们也回家了。

当瑞秋的丈夫回到工作岗位后，她发现自己正独自一人陷入家务的噩梦之中。

“我面临着一场新的斗争，就是要独自处理所有的事情。我很难让别人来承担我的负担，而我明明已经快撑不住了。”她说。

然而，她一放下顾虑，就发现有大量愿意照顾宝宝的保姆，许多人都“欣喜若狂”地与可爱的三胞胎相处。

“我了解到，我长期以来担心自己是个负担或觉得自己被别人可怜的想法根本不对。人们非常乐意伸出援助之手。他们没有把我当成负担。”她说。

瑞秋现在在Instagram上记录她成长中的三胞胎的生活。

“新妈妈感到孤独是很常见的。”瑞秋说，“如果他们说养育一个孩子需要一大帮人的帮助，这是真的，想像一下我得到了多少帮助来照顾我的三胞胎。”

“不要害怕伸出手来寻求帮助”，她建议，“因为你并不孤单。”