Apple Watch 目前最多只能显示 5 种不同的健身表现统计数据。例如，您当前的速度或您跑步或骑行的距离。因此，如果您想自定义屏幕上显示的基本指标以适合您的日常锻炼或选择仅显示少数重要指标，请按以下步骤操作。
如何自定义 Apple Watch 上显示的统计数据
对于所有一般运动类型，Apple Watch 可以跟踪和显示：持续时间、活动千卡、总千卡和心率。对于某些锻炼，例如户外跑步 (Outdoor Run) 或泳池游泳 (Pool Swim)，您的手表还会跟踪（并可能显示）其他统计数据，例如距离、当前配速、获得的高度和游泳长度。
要更改锻炼期间显示在表盘上的统计数据，请在连接到 Apple Watch 的 iPhone 上打开“手表”应用，然后导航至锻炼>。锻炼视图。
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在“锻炼”下，选择您要自定义的锻炼，然后点按“编辑”。
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不同的统计数据分组在“指标”下，在您锻炼时显示。相反，在“不包括”部分中，它将包含未显示的参数。
要向显示的列表添加指标，请点击指标左侧的绿色加号图标。
要删除，请点按里面有破折号的红色圆圈图标，然后点按“删除”。
要重新排列不同的指标，请使用右侧的 3 短划线选项按钮。完成后，点按“完成”。
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注意：一次最多只能显示 5 个指标。因此，您必须先删除一些默认指标，然后才能添加更多显示指标。
如何切换到单一指标视图
如果您想在锻炼期间只关注一项重要指标，您可以将 Apple Watch 设置为仅在屏幕上显示该一项指标。
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首先还是去观看>锻炼> iPhone 上的锻炼视图。然后选择项目“单一指标”。
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现在，当您使用手表跟踪锻炼时，您一次只能看到一个表现（和时间）统计数据。要从屏幕上显示的独特指示器中进行选择，只需转动 Digital Crown 表盘即可。
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