英国广播公司（BBC）精选本周多则新知妙闻，例如有科学家认为“健康肥”是迷思；睡美容觉真的有效；荷兰国王兼差秘密开飞机21年；以及气候变迁让南极银白大地逐渐转绿。

●健康肥是迷思 运动健康饮食是王道

英国伯明罕大学（University of Birmingham）研究人员在葡萄牙举行的欧洲肥胖会议（European Congress on Obesity）上表示，“健康肥”是迷思，肥胖者即使起初没有心脏病、糖尿病或高胆固醇的征状，仍无法免于往后健康不佳问题。

这里“健康肥”是指人肥胖，但血压及血糖等代谢指数在建议控制水准之内的话，那么增加的体重将无害健康。

研究人员分析350万名英国人1995年到2015年健康纪录，追踪起初没有心脏病、高血压、高胆固醇或糖尿病征状的肥胖者（此处定义身体质量指数（BMI）30以上）状况。结果发现肥胖但“代谢健康”的人，罹患心脏病、中风、心脏衰竭等概率仍高于体重正常的人。

不过这项研究未刊登于科学期刊，没有经过其他学术人士审查，其科学依据有待观察，且也很难知道将饮食、生活习惯或吸烟等其他影响因素纳入考量的程度。其他也有研究说，或许可能因为特殊基因等关系，而能肥胖仍保持健康。

总而言之，专家仍认为，不要只是聚焦体重数字，运动与健康饮食有助促进健康才是重点。

●研究显示 美容觉“正港”有效

根据期刊“皇家学会开放科学”（Royal Society Open Science）刊登的研究，美容觉确实有效，睡眠不足真的会让人觉得魅力下滑，黑眼圈和眼皮浮肿，甚至可能让人退避三舍，进而影响社交。

瑞典卡洛林斯卡研究所（Karolinska Institute）研究人员让25名男女大学生受试，带回测量睡眠状况的装置。受试者先连续两晚好好睡觉，1周后，连续两天每晚只睡4小时，睡好和睡不好期间都化妆拍照。

研究人员之后让122名路人看受试者照片，为他们的吸引力、健康、睡意和可信赖度评分，并问路人与影中人社交互动的意愿程度。

结果发现路人很会分辨此人是否累了，若看起来想睡，吸引力评分不高。路人也说，比较不愿与有倦容的学生社交互动，他们看起来也比较不健康。

●荷兰国王自爆秘密开飞机21年

许多搭乘过荷兰皇家航空（KLM）的乘客可能会觉得机师广播的声音有点耳熟，其实他很有可能不是别人，正是荷兰国王亚历山大（Willem-Alexander）。

荷兰报纸报导，兼差当民航客机机师的国王亚历山大将展开机型转换训练，以驾驶波音737客机，因为荷航最近正在逐步淘汰机型较小、飞行短程航班的福克式70（Fokker 70）机型。

亚历山大之前已经默默开了21年的飞机。亚历山大受访时说：“我真的很想继续当荷航的客座机师。”

亚历山大告诉“电讯报”（De Telegraaf），机型转换训练将在5月底展开。然而乘客还是不会知道驾驶舱里有个王室成员。荷航从来不会宣布国王是否在场。

●南极银白大地正转绿 暖化冰融速度惊人

“当代生物学”（Current Biology）期刊刊登的研究指出，全球暖化造成南极洲冰层融化，植物的生命开始出现现代以来从未见过的生长情况，当地银白大地也正随之转绿。

科学家研究一片横跨640公里大的区域后发现，当地苔藓过去50年来急遽增生。

研究共同作者、英国艾克斯特大学（University of Exeter）的艾姆斯伯里（Matt Amesbury）表示：“南极半岛过去半世纪的温度大体都在上升，对这个区域苔藓堆的生长带来显着的影响。”

“如果继续下去，并随冰河退后而出现更多无冰土地，那么南极半岛未来将会变得更加绿油油。”

（转自中央社，原标题：BBC妙闻 健康肥是迷思 别自欺欺人）